SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Cykl na Mase!

    Post
    Doping

    [...] mete to ją: 12-18 meta 20 albo 30mg ed hcg w 6 i 12 tygodniu po 5.000 podzielone w każdym z tych tygodni na 2x2500 e3d zrobisz badania prolaktyny w 4tygodniu i się dopisze jakie dawki cabaseru do pct trzeba: 10 albo 15tyś hcg czyli trzy albo dwie paczki, 24 cloma 30nolwy. nie pisze teraz pct, bo przed pct badania prolki i estradiolu i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2015-08-31 01:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer bez mleka krowiego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci rozrobić jakiś suplement nawet w litrze wody to jak najbardziej może być 100 litr jeżeli będzie ci to odpowiadało smakowo. Tak więc nie musisz sugerować się do ilości jakie podaje producent a tym bardziej do ilości wody w której należy mieszać produkt aby był on dobry do spożycia. Na spokojnie może być to litr wody 700 ml oraz oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2021-12-06 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie rezultaty tego minicuta? Foty proszę :-) 86,5 czyli jakieś 6 kg mnie mniej;-D Ale fotka tak malutka poglądowa tylko na Twoją wyraźną prośbę:-P /SFD/2018/6/26/3816dadd62434c2bac71066f1a9e3dfc.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9887 Data: 2018-06-26 21:08:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dorobic miesiecznie ok 500zl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    k***a, jakie konkrety? Dajesz ogłoszenie na fejsie: Postawię prostą stronkę www na WP, stawka taka i taka, cena do uzgodnienia. Wpisz na FB: COPYWRITING, wyskoczy Ci kilka różnych grup, zapisz się do którejś i odpowiadaj na zlecenia które Ci pasują. Wykładanie towaru w marketach, roznoszenie ulotek - żaden wstyd, te bastruki zarabiają minimalną a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2018-12-09 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierzyem w sumie nic poza bicepsem -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: rozpisany trening na mase 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-04-22 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill elektryczny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lex615 zastanów się na patelnią grillową nie mam takowej ale wydaje mi się że czyszczenie na plus no i chyba trwalsza z tym że nie wiem jakie jest porównanie w smaku z grillem elektrycznym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2008-09-19 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie czy jest problem z poziomem testa?;-) na jakiem podstawie twierdzisz, ze chcesz podniesc poziom testosteronu? jakie sa symptomy tego, ze masz go w zbyt malej ilosci? bo jezeli chodzi o podniesienie poziomu testa powyzej granicy widelek referencyjnych to nie ma co tutaj iczyc na to, ze suplement pomoze :-) jedyne co uzyskasz z jego wsparcia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2020-01-29 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ILE ZWIĘKSZACIE CIĘZAR MIEDZY SERIAMI ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cino69 pochwal się jak ci poszło jestem ciekaw jak się sprawdziła moja rada na 1 trenningu, chociaż raczej jakie były twoje wrażenia bo rezultaty to raczej na następnych;D. dużych przyrostów życzę.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2005-08-25 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciężkie treningi. Nie wiem czy to prawda słyszałem tylko o tym. Więc jak to jest ? co dla mnie nowicjusza :D będzie najlepiej trenować? wszystko zależy od Ciebie i tego jakie masz podejscie jak widomo MT jest twardym sportem i jeśli jesteś delikatną osobą to faktycznie nie ma sensu tam iśc bo możesz sie tylko do innych sportów walki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2015-06-15 14:22:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kazano sie nieprzejmować :) Babcia posiada taki sprzęt że nakuwam palec i sprawdzam poziom cukru, nada sie czy bada sie to laboratoryjnie? Pozdrawiam *teraz parze na badania jakie robiono mi w szpitalu, miałem badana glukoze wynik to 93. * czyli FT4 i FT3 mam w normie Zmieniony przez - DRAKA w dniu 2015-07-23 01:43:05 Zmieniony przez - DRAKA w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2015-07-23 01:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki żel/krem na roztepy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jednak sie myslisz bo podobno niektore kremy itp. dobrze dzialaja zapobiegawczo roztepom, dlatego sie pytam jakie kremy sa na to dobre. Wiesz ja nie chcem byc na starosc miec cala klate w roztepach...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2005-02-02 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy rowniez jakie te węglowodany się spozywa (chodzi glownie o IG) mam kumpla co rzezbe robi na takich proporcjach: T: 1g na kg/mc B: 3,5g na kg/mc W: 8g na kg/mc i wazy nie cale 100kg wegle je same o jak najnizszym IG ma w tyg 4xtrening silowy i 4xtrening aerobowy i jak zobaczylem ze stopniowo zmniejsza wage i poprawia definicje bylem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-02-22 04:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleks - wrodzony/nabyty?

    Post
    Sztuki Walki

    Zejdę na zupełnie inny temat, jakie zalety fizyczne ma osoba o wzroście 173 cm i 62/3 kg wagi? Co do refleksu to zawsze wydawało mi się że z tym się "rodzi" .. na szczęście się myliłem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2009-12-11 00:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak narazie jest ok, powiedzccie jakie wazywa najlepiej jesc na redukcji? i czy wilczac je do bilansu czy tez nie? Preferowane przez ze mnie to : Kapusta biala, brukselka, brokula, pomidor, papryka, ogorek, seler,por,cebula. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-07-19 21:01:17

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2009-07-19 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    StaRa_EkiPa a co sobie posciemniac nie moge? Zapraszam na zawody, to sie dowiesz jakie ciezary dzwigam

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2004-04-28 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    równiez chciałem pogratulować całej drużynie, trenerom i R. Szymkowiakowi za udany występ. Co do Krzyśka W. trzymam kciuki w jego sprawie w końcu to mój brat, no i jak mało kto poświęca się temu co robi. ps. jakie sukcesy pozasportowe, swoich zawodników, miałeś na myśli ?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2004-05-19 01:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem opis zma pm firmy kaizen , wydaje sie byc bardzo interesujacym suplementem , ale czy dawka dzienna jaka jest tam podana,czyli 4 tabletki jest wystarczająca ? i jak dlugo powinno stosowac sie hmbi jakie polecasz (bo przy dawkach 9 gram wychodzi dosyc drogao jak na suplement)?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2002-12-29 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dłużej, niż osoby z predyspozycjami. W tym wieku, u osoby zaczynającej trening, decydujący wpływ na wygląd mają rodzaj i ilość aktywności fizycznej w ciągu ostatnich paru lat, sposób odżywiania, indywidualny przebieg dojrzewania - jedni dojrzewają szybciej, inni wolniej. Nigdy nie będziesz wiedział, jakie masz predyspozycje, jeśli nie spróbujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-04-27 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisałem właśnie tyle miał znalezć 3 może akurat któreś z tych mógłby sobie dopasować a jeśli q-bazz uważa że nie mam pojecia na pewne tematy to spoko tylko że nie ja zadałem pytanie ja ćwiczyć biceps i jakie ćwiczenia stosować pomyśl zanim kogoś ocenisz z góry bo to że na forum jestem od niedawna zalogowany o niczym nie świadczyzresztą

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2006-12-17 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoucy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a co do bicia cie to oni tam uczą a nie biją, inaczej nikt by nie trenowal. moze byc tez thaiboxing, jkd, przez to zrzucisz wage, a co do niezdarnosci...wyrobisz sie. jakie sztuki walki masz u siebie w miescie? PS. tak wogole to nie kieruj sie tak bardzo stopniami bo czarny pas w bjj a w shotokan to dwa rozne krańce skutecznosci, nie daj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2002-11-06 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)